Amalkan peluk isteri sebelum keluar rumah/pergi kerja...

selain dapat mengeratkan hubungan yang lebih mesra dan romantik, juga dapat mengurangkan stress buat isteri... sebuah pelukan boleh menjadi satu penghargaan buat isteri..

menurut Dato' Dr Fadzilah Kamsah.., kajian di Amerika Syarikat (AS) juga mendapati pelukan suami dapat mengurangkan tahap kolesterol dan meningkatkan kesihatan isteri.
...
`Oleh itu suami yang inginkan isterinya menurunkan berat badan digalakkan peluk isterinya lebih kerap...